من هیچوقت تمام اعضای بدنم با هم به توافق نرسیدن. نشده همه جوارحم با هم شاد باشن یا با هم غمگین. همیشه یه عضو عوضی پیدا میشه که توزرد از آب درمیاد، یه عقده ای، که ساز مخالف می زده. یه دست بیقرار نذاشته تماما غمگین بمونم یا یه زبان بی موقع، شادمانی رو ازم گرفته.
چطور میشه با مدیتیشن برای دقایقی در تن آتش بس ایجاد کرد؟ نمی دونم من که نتونستم. اما عجیبه که وقتی خودم مدیتیشن هدایت شونده برای اپلیکیشن آرامیا یا پادکست خواب خوب که مال خودمه ضبط میکنم برای لحظاتی این آرامش رو تجربه می کنم البته فضای ساکت استودیو بی دلیل نیست.